1、我可以理解你的感受，三个人把你困了一定让你很郁闷。

但你要记住，人之间的矛盾往往是一时间不开心而已，并不能一棍子打死，越是困难的处境，越需要我们勇敢的面对，互相的理解，把困境解开，才会让你最终走出这件事的烦恼。

2、你应该向那三个人发泄一下自己的情绪，说出自己的内心话。

表达自己的诉求，给大家都一个交代，不要内心怨恨，要会有担当，有沟通，有调整，让大家认识到你的心绪，同时也要付出自己的努力。

3、另外你也可以找几个朋友，一起安慰自己，一起安慰他们，给现在困难的处境提供一个出口。

当然你也可以找导师或者尊师大家谈，用智慧去沟通大家的利益，找出合理的出路。