一前一后攻击之所以让人感到舒服，主要是因为它可以提供更深入和更丰富的刺激。当一个人在前面时，他/她可以更容易地控制速度和力度，并且可以更加直接地刺激另一个人的敏感区域。同时，在这种姿势下，两个人还可以享受到身体上的亲密接触和情感上的交流。

如果你想尝试一前一后攻击，那么你需要注意以下几点技巧和姿势：首先要选择合适的位置和角度来实现这种姿势；其次需要逐渐增加速度和力度，并根据对方反应调整自己的动作；最后需要保持良好的沟通和协调。

不过，并不是所有人都适合进行一前一后攻击，例如身体柔软度较差的人、有腰椎疾病的人等。此外，如果你有任何身体上的不适或者疼痛感，应该及时停止这种姿势。如果你想增强快感效果，可以考虑使用性玩具来刺激敏感区域。

总之，一前一后攻击是一种非常舒服和令人满足的性爱姿势，但是在尝试之前需要了解其技巧和注意事项。