现充（“リア”ル, 英文real的片假名写法），拼音是xiàn chōng，网络流行词，来源于日本网络论坛2ch的大学生活板g。主要是指在现实世界中生活得充实的人们，全称是“现实生活很充实的人生赢家”。属于日本年轻人所用的网络语言，意思是现实生活很充实。

“现充”最早出自2005年的日本网络论坛2ch的大学生活板。一些有在网上发帖讨论习惯的人向其他网民炫耀自己在网络以外的生活很充实，离开了网络一样过得很开心，自称为现充。

不过，随着时间的推移，“现充”这个词的意思，也在慢慢的转变，虽然大致意思还是那样，但“现充”这一词，在被更多的人认知、更多的人运用后，“现充”成为评判人们的个人生活是否过得充实的标准了。而用来评判最多的标准，则是：一个人是否有伴侣（男/女朋友）。

这样演变，其实是一种认知上的偏差。因为，在很多人的认知中，有男/女朋友，就代表了生活过得充实，是人生赢家。当然了，这种认知更多的还是来源于广大单身朋友。

“现充”这个词，在如今的网络上，既是“现充网友”用来炫耀的一种自称；同样，也是“非现充网友”用来自嘲，或者表达不满，或者羡慕的愤恨的情绪宣泄词。比如：该死的现充、现充去死吧！、现充爆炸吧！等等。