1. 你不必为了别人而改变自己，只要让自己变得更好就可以了。

　　2. 女人要学会放下一切，让自己更加自在自由。

　　3. 女人要学会把握自己的情绪，情绪的改变并不会改变生活的本质。

　　4. 女人要学会接受自己，只有接受自己，才能接受别人。

　　5. 女人要学会宽容，宽容别人也是宽容自己。

　　6. 女人要学会解放自己，不要把自己束缚在别人的期望中。

　　7. 女人要学会把握自己的自尊心，不要被别人的话语影响。

　　8. 女人要学会放弃，放弃是一种勇气，也是一种智慧。

　　9. 女人要学会坚强，在挫折中勇敢地站起来。

　　10. 女人要学会看淡一切，把不重要的事情抛在脑后，释然自得。

　　11. 女人要学会放松，让自己的心情自由自在，不要被别人的话语所牵绊。

　　12. 女人要学会接受生活，接受生活的不完美，也接受生活的美好。

　　13. 女人要学会接纳，接纳别人的不足，也接纳自己的不完美。

　　14. 女人要学会感恩，感恩生活中的一切，包括挫折和痛苦。

　　15. 女人要学会调节，调节自己的情绪，不要被外界的事物所影响。

　　16. 女人要学会宽容，宽容别人的错误，也宽容自己的过失。

　　17. 女人要学会接纳，接纳身边的人，也接纳自己的不完美。

　　18. 女人要学会放手，放手一切不属于自己的东西，让自己自由自在。

　　19. 女人要学会自律，不要被外界的诱惑所迷惑，坚持自己的原则。

　　20. 女人要学会接受，接受自己，接受他人，接受一切，释然自得。